Réalise-toi et atteins ton plein potentiel.
En tant que psychologue clinicienne diplômée de l’UCL, j’adopte une approche intégrant la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la psychologie positive, le coaching et la thérapie intuitive. Mon rôle est d’approfondir vos questionnements, d’identifier vos blocages et souffrances, puis de vous accompagner dans une démarche de réflexion et d’action, vous permettant de progresser à votre propre rythme vers une plus grande plénitude et sérénité. L’objectif du suivi psychologique est de vous rendre autonome en vous guidant ainsi vers le bien-être, le plaisir et l’épanouissement personnel.
Je traite une variété de thématiques, allant des difficultés personnelles, professionnelles et relationnelles, aux problématiques plus spécifiques telles que:
Manque de confiance en soi, estime de soi
Quête identitaire, recherche de sens
Anxiété, stress
Gestion des émotions
Dépression
Deuil
Maladie
Traumatisme
Harcèlement
Burn-out
Troubles obsessionnels compulsifs (TOC)
Phobies
Besoin de réorientation professionnelle
Conflits conjugaux
Problèmes relationnels
Je reçois les adolescents et les adultes en séances individuelles, dans un cadre chaleureux et bienveillant, en français ou en espagnol.